شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) تسلیت باد

بر عالمیان رحمت رحمان زهراست

در هر دو جهان سرور نسوان زهراست

نوری که دهد شاخه طوبی از اوست

کوثر که خدا گفته به قرآن زهراست

.: شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) تسلیت باد :.

چرا دانش آموزان درس را فراموش می کنند

بسیاری از دانش آموزان از این که درس ها را فراموش می کنند گله مند هستند.

اما چرا آن ها درس هایی را که ادعا می کنند یاد گرفته اند فراموش می کنند؟

آیا آن ها قدرت و توانایی لازم را برای یادگیری ندارند؟

چگونه می شود آن ها فراموشی خود را به حداقل برسانند؟

 از آن جایی که حافظه انسان درگیر یادگیری و به خاطر سپردن مطالب است. در واقع فراموشی هم به حافظه انسان مرتبط است، 

1- درک معنای مطالب:

مطالبی که فهمیده و استنباط می شود بهتر در حافظه می ماند. لذا باید روی معنا و مفهوم مطالب تمرکز شده و تفکر صورت گیرد.

2- درک کل و جزء:

دانش آموز هر مطلبی را که می خواند ممکن است جزئی از یک کل باشد. لذا مطالبی که زیر مجموعه یک عناوین کلی هستند باید ارتباط ذهنی داده شوند و دانش آموز بتواند بفهمد، مطالبی را که می خواند مربوط به کلیتی است که این بخش مربوط به آن است.

3- بازگویی مطالب برای خود:

 مطالبی که از حفظ برای خود بازگو می کنیم ماندگاری بیش تری پیدا می کند.

4- تمرین و تکرار:

این شیوه ای است که مطالب حتی اگر برای شخصی بی معنی باشد از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت انتقال پیدا می کند. تمرین و تکرار باید به تدریج و با فاصله های زمانی خاص صورت گیرد.

 5- استراحت قبل از یادگیری و بعد از یادگیری:

تحقیقات نشان داده است که بعد از یک استراحت و خواب آرام انسان مطالب را بهتر یاد می گیرد. هم چنین اگر بعد از یادگیری مطلبی کمی استراحت کنیم یا به خواب برویم یادگیری با دوام تر است.

6- یاد گیری تدریجی:

تحقیقات نشان می دهد که یادگیری باید تدریجی و در زمان های مختلف باشد. سعی در یادگیری مطالب زیاد در وقت کم منجر به فراموش می شود. برخی از دانش آموزان از این که سعی می کنند مطالب انباشته شده را بدون استراحت و در وقت کوتاه بخوانند جز فراموشی چیزی عایدشان نمی شود.

7- ایجاد تصویر ذهنی:

از آن جایی که انسان ها خالق تصاویر ذهنی هستند می توانند در دنیای ذهن خود برای مطالب آموخته شده تصاویر ذهنی خلق کنند که خود مبتکر آن هستند.

8- ارتباط آموخته ها به هم:

انسان هرمطلبی را که می آموزد می تواند دردنیای آموخته های ذهنی خود مفاهیم و مطالب به آن ها مرتبط سازد.

9- وجود نظم و آهنگ:

اگر برخی از مطالب درسی را به صورت شعر و آهنگ موزون در بیاوریم یادگیری و ماندگاری آن هم آسان و هم طولانی می شود. انسان ذاتا گرایش به هارمونی و نظم و آهنگ دارد برای همین است که بچه ها خیلی زود مطالب را که درقالب شعر و آهنگ باشند یاد گرفته و به خاطر می سپارند.

راه هایی برای موفقیت در تحصیل

1) سعی کنید در ایام تابستان، کتاب های علمی و کتاب های مربوط به رشته ی تحصیلی یا شغلی را که دوست دارید بخوانید و اطلاعات عمومی قوی در هر زمینه ای(مخصوصا”‌ در زمینه های مورد علاقه تان) داشته باشید. مثلا”‌ وقتی کسی از شما پرسید ، می خواهی چه کاره شوی؟ و یا چه رشته ای را دوست داری؟ باید بتوانید، بی درنگ و با ارائه ی اطلاعات موثق و منطقی ( نه بر اساس حرف عامه ی مردم ) به او پاسخ دهید.

2) با پیش مطالعه ی قبلی سر کلاس درس حاضر شوید تا همیشه سر کلاس، حرفی برای زدن داشته باشید.

3) با یک روحیه ی فعال و شاداب سر کلاس های درس شرکت کنید. با همکلاسی های خود رقابت سالم داشته باشید و سعی کنید در یادگیری دروس به هم کنید تا دست آخر خدا هم به شما کمک کند.

4) با دقت و تمرکز فراوان به درس گوش کنید و هر جایی که ابهامی بود، از معلم خود (نه از دانش آموزان دیگر) بپرسید. نگذارید اشکالات و ابهامات، در ذهن شما انباشته شوند و به زودی تبدیل به یک ضعف علمی بزرگ شوند.

5) درس هر روز را همان روز در خانه بخوانید و کمی از تمرین هایش را حل کنید.

این کار کمک می کند ، مطلب کاملا”‌ در ذهن شما حک شود ، چون تازه آن را آموخته اید و یادگیری اولیه، کاملا”‌ در ذهنتان وجود دارد ، پس با یک مرور بلافاصله ،مراحل یادگیری در ذهن را کامل می کنید.

6) سعی کنید متن کتاب را خوب بخوانید و مثال ها و تمرین ها را بدون توجه به حل آن ها، خودتان حل کنید. (استفاده از حل المسائل ، فقط به افرادی که غیر حضوری درس می خوانند ، توصیه می شود) اگر کسانی که فرصت شرکت در کلاس ها و استفاده از معلم و همشاگردی ها دارند، از حل المسائل ها استفاده کنند ، به جز ضرر(تنبلی ذهن ، عدم تلاش کافی برای یافتن جواب ، کاهش روحیه ی خلاقیت و ارائه ی راه حل های جدید و ابتکاری و…) ، چیزی عایدشان نخواهد شد.

7) دروس برنامه ی فردا را مرور کنید و همیشه با آمادگی کامل برای امتحان کلاسی یا درس جواب دادن، سر کلاس حاضر شوید.

  طور کلی یادداشت کنید و بعدا”ً آن ها را مرور کنید.

تکنیک‌هایی برای افزایش فعالیت ذهنی

یکی از مهم‌ترین تکنیک هایی که باعث افزایش قدرت یادگیری می‌‌شود، افزایش فعالیت ذهنی است. میزان واکنش ما نسبت به مطالب تحت تاثیر حالات روحی، علایق، انگیزه‌ها و فنون مورد استفاده در مطالعه تغییر می‌‌کند. هر چقدر این واکنش نسبت به مطالبی که مطالعه می‌‌کنیم بیشتر باشد، آن ها بیشتر و بهتر در ذهن ما جای خواهند گرفت. برای ایجاد واکنش فعالانه ذهن می‌‌توانید از روش های معرفی شده در این مقاله استفاده کنید.

1- گرم کردن:

ذهن ما نیز مانند جسم ما برای این که ورزیده تر باشد و کارش را بهتر انجام دهد، نیاز به گرم کردن دارد. در پانزده دقیقه اول مطالعه نیروی ما صرف گرم کردن مغز در جهت تمرکز روی موضوع مورد نظر می‌‌شود. بنابراین کارآیی فرد در 15 دقیقه ی اول کمتر است.

حتماً تا به حال متوجه شده اید که در دقایق اول امتحان فهم سۆالات و پاسخ دادن به آن ها تا اندازه ای مشکل است. اما بعد از چند دقیقه با سهولت بیشتری موفق به پاسخ دادن به سۆالات می‌‌شوید. پس اگر شروع درسی برایتان مشکل بود، دلسرد نشوید و به مطالعه ادامه دهید. وقتی ذهنتان آماده شد با سرعت بیشتری مطالب را فرا خواهید گرفت.

به طور کلی بهترین راه برای گرم کردن ذهن، مرور مطالب گذشته است. این کار علاوه بر آماده کردن مغز، باعث می‌‌شود که بهتر بتوانید بین معلومات جدید و دانسته های قبلی ارتباط برقرار کنید.

2- تکرار کردن:

همان طور که ذکر شد، مرور و تکرار مطالب گذشته به فهم مطالب جدید کمک قابل توجهی می‌‌نماید؛ چون باعث می‌‌شود ذهن فعال تر شود.

 

3- اثر «بالارد»:

این اثر مربوط به قسمت ناخودآگاه ذهن می‌‌باشد. در حقیقت بعد از مطالعه قسمتی از مغز هنوز به فعالیت خود در زمینه یادگیری و یادآوری مطالب خوانده شده، ادامه می‌‌دهد. درست مانند وقتی که پا را از روی پدال گاز برمی دارید، اما ماشین هم چنان به حرکت خود ادامه می‌‌دهد.

برای تقویت و ادامه این حرکت ذهنی باید:

اولاً، نسبت به مطالب در خود علاقه ایجاد کنید، زیرا ثابت شده مطالب مورد علاقه زمان کمتری می‌‌برد. حتی تظاهر به داشتن علاقه به یک مطلب قدرت یادگیری را افزایش می‌‌دهد.

 

ثانیاً، در خود انگیزه ایجاد کنید. اهمیت یادگیری مطالب را برای خود مشخص کنید تا با هدف و انگیزه بیشتری مطالعه کنید.

ثالثاً، پس از مطالعه مطالب مشکل، به ذهن خود کمی استراحت دهید. چون هر چقدر مطالب مشکل تر باشد و قوای ذهنی بیشتری را به کار گیرد، حرکت ناخودآگاه ذهن بیشتر خواهد بود.

جالب است بدانید بسیاری از کشفیات مهم مانند کشف انسولین که توسط “بانتینگ”‌ صورت گرفت، در اثر فعالیت قسمت ناخودآگاه ذهن و در خواب حاصل شده است.

تصاویر با موضوع درخت و درختکاری

تا خدا هست دگر غصه چرا؟

وقتی دلت از همه ی دنیا می گیرد...

وقتی قفل دلت حتی با خنده هم بازنمی شود...

وقتی دلت می خواهد زانوهایت را در آغوشت بگیری و به اندازه ی بزرگی خدایت گریه کنی...

وقتی همه چیز خوبه ولی دلت زخمی شده...

وقتی خودت خوب و سلامتی اما دلت به هر دلیلی سخت گرفته...

کافیه نگاهی به آسمون بندازی و اون موقع هست که خدا رو پیدا نمی

کنی و از شدت شرم  سرت رو می ندازی پایین...

نمی دونی چند وقته که صداش نکردی که حتی یادت رفته خدا کجا

هست...

اما همین طور که سرت پایینه یه نگاهی به قلبت بنداز...

ببین خدا چند وقته پشت در قلبت منتظره تا در رو باز کنی و از اون به

بعد امید و عشق میشه صاحب قلبت...

هر وقت تنها شدی یه نگاهی به قلبت بنداز اون وقت میبینی خدا

اونجاست و با تمام وجود لبخند میزنی و با خودت زمزمه می کنی

تا خدا هست دگر غصه چرا؟؟؟

 خدا جونم مثل همیشه اومدم سراغ خودت...

خدایا فقط خودت می دونی که دلم گرفته...

خدایا مثل همیشه خودت دستهای ضعیف مرا بگیر...

بگذار مثل همیشه به غم پوزخندی بزنم که من خدایی دارم بزرگتر از

آنچه که توصیف شود... چی فکر کردی؟؟؟

تا وقتی پشت من به خدای خودم گرمه دیگه غمی ندارم...

راهکارهای ساده و موثر برای تشویق کودکان به مطالعه

خیلی از پدر و مادر ها دوست دارند که فرزندانشان کتاب خوان و اهل مطالعه باربیایند ولی با راه های علاقه مند کردن بچه ها به مطالعه  آشنا نیستند. اگر شما هم به دنبال راهکارهای عملی و کاربردی برای تربیت فرزندان علاقه مند به  کتاب خوانی و تشویق کودکان به مطالعه هستید، این ۷ راهکار را بخوانید:

 ۱- سعی کنید کتاب خوانی را برای فرزندتان تبدیل به عادت کنید. برای این کار از سن یک سالگی هر شب برایش داستان بخوانید.

 ۲- وقتی فرزندتان به مدرسه رفت و توانست کتاب بخواند، یعنی از کلاس اول ابتدایی، شروع کنید با هم کتاب بخوانید به این صورت که برای اینکه کودک خسته نشود نوبتی کتاب بخوانید یعنی مثلا  به کودک بگویید یک خط تو بخوان و یک خط من و یا یک صفحه تو بخوان و یک صفحه من.

 ۳- برای فرزندتان کتابهای خوب تهیه کنید. می توانید در کتابخانه های عمومی عضو شوید و مرتب برای گرفتن کتابهای جدید به کتابخانه و یا کتاب فروشی بروید.

یک راه دیگر برای تهیه داستان برای کودکان استفاده از سایتهای اینترنتی مانند کودک سیتی برای دسترسی به قصه های کودکان است.

۴- راز علاقه مند کردن کودکان به مطالعه، شناختن موضوعات و نوع کتابهای مورد علاقه آن هاست. پس با بچه ها صحبت کنید و کتابها و نویسندگان مورد علاقه شان را شناسایی کنید و مجموعه کتابهایی را برای کودکان تهیه کنید که آن ها واقعا به خواندن آن علاقه مندند.

 ۵- مکانی در خانه را به مطالعه کودکان اختصاص دهید که  نور کافی داشته باشد و به دور از سر و صدا و عوامل مزاحم مانند تلویزیون باشد.

 ۶- با فرزندتان در مورد کتابها با اشتیاق و علاقه صحبت کنید و از معلم فرزندتان نام کتابهای خوب را جویا شوید.

۷- مطالعه در کودکان را محدود به خواندن کتاب نکنید، نشریات و مجلات کودکانه را شناسایی کنید و برای کودک خریداری کنید یا آبونمان شوید.

شکوفا کردن دنیای مطالعه کودکان

این درست است که مطالعه، دروازه های دنیای جدیدی را به

 روی کودکان می گشاید و توانایی های یادگیری آنها را افزایش

می دهد، اما این وظیفه والدین است تا کلید این دروازه باشکوه

را به دست فرزندانشان بدهند . شیوه های گوناگونی وجود دارد

تا پدر و مادر روش خود را تغییر داده و علاقه به مطالعه را در

کودک شکوفا کنند.

 ابتدا خودتان کتاب بخوانید ( پدر و مادر ) : کودکان از نگاه

کردن می آموزند و همان کار را انجام می دهند . با دیدن کتاب

در دست پدر و مادر کودک به مطالعه تشویق می شود و همان

کار را انجام می دهد . این علاقه را بهتر است والدین در چهار

سال اول زندگی کودک به وجود آورند، یعنی همان سال هایی

که شخصیت وی را در بزرگسالی شکل می دهد.

 برای کودکتان کتاب بخوانید: آوای صدای شما ، کلمات و بیان

شما در حین کتاب خواندن برای کودک ،ارتقای توانایی برقراری

ارتباط را در نوجوانی به دنبال دارد. با گوش کردن به کتاب، دامنه

لغات کودک افزایش می یابد . از کتاب خواندن نباید تنها به عنوان

زمانی یاد شود که در آن سکوت بوده و پدر و مادر در کنار

کودکشان هستند بلکه باید علاوه بر خواندن کتاب برای کودک

آنها را با نویسندگان و انواع کتاب آشنا کرد .

 با فرزندانتان بخوانید:راههای زیادی وجود داردتافرزندتان را

تشویق کنید تا مطالعه با شما را تجربه کند . زمان خواندن کتاب

از کودکتان درباره عکس های کتاب و استنباط وی از این عکس

ها بپرسید. از او بخواهید تا داستان را برای شما دوباره بازگو کند

و به فرزندتان اجازه دهید تا بگوید به نظر وی در پایان داستان چه

اتفاقی خواهد افتاد . عکس های کتاب های مصور جایگزین

خوبی به جای کلمات است و اجازه می دهد تا فرزندانتان از

کلمات خودشان برای توضیح عکس های این داستان استفاده

کنند. والدین می توانند در کتاب های مصور به جای هر

شخصیتی با صداهای مختلف صحبت کنند. اگر والدین بیش از

یک فرزند دارند می توانند به عهده هر یک از فرزندان اجرای یکی

از نقش های کتاب را بسپارند. این کار باعث می شود تا داستان

با تمام جنبه های مثبتش در ذهن کودک برای همیشه نقش

ببندد